三つ編みと編み込みの違いを徹底解説！基本から応用までマスターしよう！

「三つ編み」と「編み込み」、どちらも髪を編む方法だけど、具体的に何が違うんだろう？実は、この二つは似ているようで、編み方や仕上がりに大きな違いがあるんです。今回は、この「三つ編みと編み込みの違い」を分かりやすく、そして楽しく解説していきますね！

編み方の基本：土台となる構造の秘密

まず、一番分かりやすい「三つ編みと編み込みの違い」は、その編み方の基本構造にあります。三つ編みは、名前の通り3本の毛束を均等に交差させていくシンプルな編み方です。基本的には、左右の毛束を真ん中の毛束の上を交互にくぐらせていきます。

一方、編み込みは、編み進めるうちに新しい毛束を少しずつ拾いながら編んでいくのが特徴です。三つ編みが「持っている毛束だけで編む」のに対し、編み込みは「周りの髪を巻き込みながら編む」イメージ。この「巻き込む」という工程が、編み込みならではの立体感や、髪全体をまとめ上げるような仕上がりを生み出すんです。

この根本的な編み方の違いが、完成したヘアスタイルの印象を大きく左右します。どちらも魅力的ですが、目指すスタイルによって使い分けることが大切です。

三つ編み： 3本の毛束を単純に交差させる。
編み込み： 編み進めながら、新しい毛束を拾って編む。

仕上がりの見た目：ふっくら vs. すっきり

「三つ編みと編み込みの違い」は、完成したときの見た目にもはっきりと現れます。三つ編みは、毛束を均等に編んでいくため、比較的平面的で、毛束一つ一つが独立して見えるような仕上がりになります。少しカジュアルで、元気な印象を与えることが多いです。

対して編み込みは、周りの髪を巻き込みながら編むことで、編み目が髪全体に馴染み、より一体感のある、ふっくらとした立体的な仕上がりになります。上品で、エレガントな印象を出しやすいのが特徴です。

例えば、:

三つ編み： 結んだ毛先だけを編む場合、毛先が独立して見えやすい。
編み込み： 頭の横から編み始める場合、顔周りの髪がすっきりとまとまりやすい。

難易度と時間：初心者でも安心なのは？

「三つ編みと編み込みの違い」で、多くの人が気になるのが、どちらが簡単か、という点でしょう。結論から言うと、基本の三つ編みは、編み方の手順が少なく、毛束を認識しやすいので、ヘアアレンジ初心者さんでも比較的簡単にマスターできます。

編み込みは、編み進めながら毛束を拾うという工程が加わるため、最初は少し慣れが必要です。毛束を均等に拾うタイミングや、髪の引き加減が仕上がりに影響するため、何度か練習するとコツがつかめてきます。

以下のような点も、難易度に関わってきます。

編み方	難易度	必要時間（慣れた場合）
三つ編み	★☆☆☆☆	1〜2分
編み込み	★★☆☆☆	3〜5分

応用編：アレンジの幅広さ

「三つ編みと編み込みの違い」を理解することで、アレンジの幅がぐっと広がります。三つ編みは、そのシンプルさゆえに、他のヘアアレンジと組み合わせやすいのが魅力です。例えば、ポニーテールを三つ編みにしたり、お団子を三つ編みで飾ったりと、基本の形を応用しやすいのです。

編み込みは、それ自体で存在感のあるヘアスタイルを作りやすいのが特徴です。サイドに編み込みを入れたり、クラウン部分を編み込んだりと、顔周りを華やかに見せたい時に活躍します。また、編み目を少し崩す「ゆるふわ」アレンジなども、編み込みだからこそできる表現です。

たとえば、:

三つ編み＋α： ポニーテールの毛先を三つ編みにして、ゴムで結ぶ。
編み込み単体： 頭頂部から顔周りに沿って編み込みを一本作る。

編み込みの種類：フレンチ・ダッチとの関係

「三つ編みと編み込みの違い」をさらに深掘りすると、編み込みの中にもいくつかの種類があることを知っておくと、より理解が深まります。一般的に「編み込み」というと、毛束を「下から」拾って編む「フレンチ・ブレイド（フレンチ・アジュール）」と、毛束を「上から」拾って編む「ダッチ・ブレイド（オランダ・アジュール）」があります。

フレンチ・ブレイドは、編み目が髪に馴染んで、自然で上品な印象になります。ダッチ・ブレイドは、毛束を上から重ねて編むため、編み目が浮き出て立体的に見え、より存在感のあるスタイルになります。どちらも、三つ編みの要領で毛束を拾いながら編み進める点は共通していますが、毛束の拾い方が異なります。

フレンチ・ブレイド： 毛束を「下から」拾い、編み目に沿って馴染ませる。
ダッチ・ブレイド： 毛束を「上から」拾い、編み目を立体的に見せる。

三つ編みと編み込みの使い分け：シーン別アドバイス

「三つ編みと編み込みの違い」を理解したら、次はどんな時にどちらを選ぶべきか、シーン別のアドバイスをお伝えします。毎日の通学やお出かけには、手軽で可愛い三つ編みがおすすめです。ポニーテールにアクセントとして取り入れたり、ツインテールを三つ編みにしたりと、万能に使えます。

特別な日や、少し大人っぽい雰囲気にしたい時には、編み込みがぴったりです。結婚式のお呼ばれや、発表会など、華やかさをプラスしたい時に、顔周りをすっきり見せたり、アップスタイルに馴染ませたりするのに役立ちます。編み込みを数カ所入れるだけで、ぐっとおしゃれ度がアップしますよ。